pilons de poulet à la louisianne

* pour 1 douzaine

-précuire les pilons dans de l'eau salé pendant 20 minutes et enlever la peau


MARINADE

1 tasse de sauce chili ou ketchup
5 à 6 gousses d'ail
2 c.à soupe de miel
2 c.à soupe de moutarde de dijon
1/4 tasse sauce soya ou tamari
1 pincée de poivre de cayenne
1 c.à soupe de sauce wachestayer
1 c.à thé de sauce tabasco

mariner pendant 2 heures et cuireà 350F. sur une plaque et badigonner de temps en temps de 40 à 45 minutes !!!

*** moi je prépare tout le matin...je fais précuire mes pilons le matin et je mets les pilons dans la marinade dans un plat fermé et je le met au frigidaire j'usqu'au soupé et aussi c'est meilleur la peau enlevé et plus santé !!! mais faite les précuire avec la peau..la peau va être plus facile à enlever !!!!

dites-moi des nouvelles !!!

Ca m'inspire cette recette!!! Elle fera partie d'un de mes prochains memu ça c'est sûr!!!!

J'ai fait ta recette hier. C'était très bon! Merci!
La prochaine fois, je vais recouvrir ma plaque d'un papier d'aluminium.

Je connais cette recette et elle est super bonne je l'avais presque oublier merci du rappel