Ingrédients2 livres de boeuf haché mi-maigre
1 petit oignon jaune haché
1 poivron vert haché
1 tasse de gruau
1 oeuf
1 c.a soupe d’épice à steak
2 c.a soupe de moutarde de dijon
Ketchup
Préparation-Mettre tout les ingrédients dans un bol sauf le ketchup et bien mélanger.
-Former en pain et mettre dans la mijoteuse.
-Badigeonner de ketchup et couvrir.
-Cuire 6 heures à high.
-Servir avec une sauce tomate ou une sauce au boeuf.