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 Sauté de poulet facile

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Hada
La pire des machines à parler
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MessageSujet: Sauté de poulet facile   Dim 16 Déc - 12:26

Sauté de poulet facile


Ingrédients
2 c. à thé d' huile
1 lb (500 g) de poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières
3 tasses de légumes pour sautés surgelés, dégelés
1/4 tasse de vinaigrette Asiatique au sésame SIGNATURE KRAFT
2 c. à soupe de sauce soya
1 c. à soupe de miel
1/4 tasse d' arachides hachées
2-2/3 tasses de riz blanc instantané, cuit et chaud

Préparation
-Chauffer l'huile dans une grande poêle à feu mi-vif.
-Ajouter le poulet; cuire en remuant, 7 min ou jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
-Ajouter les légumes, la vinaigrette, la sauce soya et le miel; bien mélanger.
-Cuire 2 min de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.
-Parsemer des arachides.
-Servir sur le riz.
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